سلام خوش آمديد لطفا تا بالا آمدن وبلاگ منتظر باشيد روز خوبي داشته باشيد نظر يادتون نره در ضمن براي مشاهده صفحات بيشتري از ويلاگ به انتهاي همين صفحه برويد .

.


لينك دانلود فايل پي دي اف كليك كنيد

لينك دوم

׀ تاریخ: یک شنبه 21 ارديبهشت 1393برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

تنها نماینده باشگاه خورشید در مسابقات قهرمانی پومسه استان به مقام دوم رسید و مدال نقره گرفت

پویا بیرامزادگان بین 8 نفر شرکت کننده در رده سنی خود با وجود اینکه در دور اول و دوم نفر اول گروه خود بود در فینال به مقام دوم بسنده کرد.

موفقیت پویا را به خانواده و مربی ایشان یعنی خودم تبریک عرض مینمایم.

׀ تاریخ: چهار شنبه 11 ارديبهشت 1392برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سال جديد را به همه دوستان خصوصا خانواده بزرگ تكواندو تبريك عرض مينمايم اميدوارم سالي سرشار از خير و بركت و سربلندي در پيش داشته باشيد.

و هميشه خندان باشيد.

ضمنا منو يادتون نره موقع سال تحويل منم دعا كنيد

׀ تاریخ: دو شنبه 28 اسفند 1391برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

در ادامه پست قبلی مطالبی درباره اهمیت تمرینات ذهنی و تأثیر آن در موفقیت،

به ادامه مطلب مراجعه کنید

اینم عکسی از اعجوبه‌های تکواندو ایران


ادامه مطلب
׀ تاریخ: دو شنبه 2 بهمن 1391برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

داشتم تو وبلاگهای مربوط به تکواندو گشتی میزدم به این چند توصیه برخوردم به نظرم اومد شاید مفید باشه البته عمل کردن و به کار بردن این توصیه‌ها بی تأثیر نخواهد بود قطعا

به ادامه مطلب مراجعه کنید...


ادامه مطلب
׀ تاریخ: دو شنبه 2 بهمن 1391برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

المپیک 2012 لندن

ایران در المپیک از 1948 لندن تا 2008 پکن

دانلود مراسم افتتاحیه (رمز فایل فشرده : www.tebyan1.com)

گزارش تصویری مراسم افتتاحیه

تصاویر شگفت انگیز از افتتاحیه

تصاویری دیگر

برنامه مسابقات کاروان ورزشی ایران در ادامه مطلب ...

جدول مسابقات کاروان ورزشی ایران

چند سایت خبری از المپیک لندن :

http://www.olympic.ir

http://www.landan.ir

http://www.khabarpu.com/page/special/london2012.html

 


ادامه مطلب
׀ تاریخ: شنبه 7 مرداد 1391برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

یکی از دوستان از من سئوالاتی در خصوص نحوه برگزاری آزمون اخذ گواهینامه کوکی ون پرسیده و بنده با توجه به تجربه‌ای که قبلا در شرکت در آزمون دوره قبل داشتم چونگی برگزاری دوره قبل را برای شما عنوان میکنم.

دوره قبل در ماه‌های دی و بهمن سال 1387 به استان‌ها اعلام شد و تا پایان سال مدارک را تحویل گرفتند و پس از 1 ماه یعنی در اواخر فروردین یا اوایل اردیبهشت 1388 زمان برگزاری دوره را اعلام نمودند. دوره ما 3 روزه بود یعنی 2 روز آموزش توسط اساتید و ممتحنین کوکی ون و روز سوم آزمون.

به مشاهده ما بقی مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید. ......

 


ادامه مطلب
׀ تاریخ: شنبه 16 ارديبهشت 1391برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ضمن سلام و عذرخواهی از همه دوستان به دلیل توقف یک ماهه در قرار دادن مطلب در وبلاگ

امیدوارم که باعث رنجش خاطر نشده باشم

از طرف همه دوستان نایب الزیاره در مدینه منوره و مکه مکره بودم.

׀ تاریخ: سه شنبه 16 اسفند 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

به اطلاع كليه متقاضيان و ثبت نام كنندگان آزمون پوم و دان3 و 4 به ميزباني استان قم مي رساند آدرس خوابگاه و محل برگزاري به شرح ذيل مي باشد.

آدرس خوابگاه: قم، فلكه72 تن، جنب بوستان فدك، اردوگاه ولايت

مكان آزمون: قم، فلكه 72 تن، نرسيده به فلكه قائم، روبروي بوستان هاشمي، جنب ايستگاه CNG، خانه تكواندو استان قم

تلفن مسئولين برگزاري آزمون :

آقای خيرخواه : 09196641495

 آقاي سعادتمند:09191511816    

 

׀ تاریخ: دو شنبه 25 مهر 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

مربي تيم ملي تكواندو گفت: اگر تيم ملي فوتبال ايران فقط مي‌توانست مجوز حضور در جام جهاني را كسب كند، نمايندگان مجلس و مسئولان ورزش در فرودگاه صف مي‌كشيدند.


ادامه مطلب
׀ تاریخ: یک شنبه 1 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

تصاوير و توضيحاتي از محل برگزاري مسابقات جهاني تكواندو در شهر گيونگجو كره (تصاويري از جاده منتهي به محل برگزاري، و تكواندوكاران در حال گرم كردن و ...) اينجا كليك كنيد

The 2011 WTF World Taekwondo Championships kick off on May 1, 2011 for a six-day run in Gyeongju, Korea, drawing about 1,700 athletes and officials from a record 149 countries.

׀ تاریخ: یک شنبه 11 ارديبهشت 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

آب زدایی

بررسی های برخی دیگر از پژوهندگان حاکی از آن است که کاهش وزن سریع  ..... در ادامه مطلب


ادامه مطلب
׀ تاریخ: یک شنبه 4 ارديبهشت 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

هيئت تكواندو استان قم در ابتداي سال 90 تغييراتي داشته و در كميته ها جابجايي هايي صورت گرفته است. كه مي توانيد در ادامه مطلب مشاهده نماييد.


ادامه مطلب
׀ تاریخ: یک شنبه 28 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ششمين ميزباني كره ، اين بار در گيونگجو : بيستمين دوره رقابتهاي تكواندو در حالي به ميزباني كره جنوبي برگزار مي شود كه چشم بادامي ها براي ششمين بار است ميزباني برزگرين رويداد تكواندو را بر عهده مي گيرند .

در تاريخ 38 ساله اين مسابقات ، كره ايها  .....

اسپانيا با 17 طلا ، 21 نقره و 51 برنز ، تايوان با  .....

سهم ايران از رقابت هاي جهاني در 19 دوره گذشته 35 ......                 به ادامه مطلب بروید ...

 


ادامه مطلب
׀ تاریخ: پنج شنبه 25 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

    فیزیولوژ کاهش وزن

    همه مربیان و تکواندو کاران نیاز دارند تا همیشه به دنبال بالا بردن سطح آگاهی و علمی شان در این مقوله باشند چرا که همیشه ما درگیر کم کردن وزن، حالا به هر نحوی بوده ایم، آیا روش ما درسته ،درست نیست آسیبی برای بدن داره نداره!؟

تو ادامه مطلب بخوانید .....


ادامه مطلب
׀ تاریخ: چهار شنبه 24 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

اساتيد محترم، تكواندوكاران عزيز با توجه به انجام كليه امور بانك اطلاعاتي به صورت انفرادي شما مي توانيد خودتان اقدام به ثبت عضويت و تمديد عضويت نماييد البته جهت تأييد ثبت عضويت جديد بايد به هيئت تكواندو مراجعه نماييد.

توضيحات بيشتر در خصوص پرداخت مبلغ، فرم هاي بانك اطلاعاتي ... در ادامه مطلب

تلفن تماس:09192531810 فرم هاي بانك را مي توانيد از دفتر هيئت تكواندو تحويل بگيريد يا از اينجا دانلود نماييد. بر روي دانلود كليك كنيد. (پس از باز شدن فرم آن را در رايانه خود سيو كنيد)


ادامه مطلب
׀ تاریخ: دو شنبه 22 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

فدراسيون تكواندو در ابتداي سال 90 طبق سنوات گذشته هزينه هاي عضويت و ساير هزينه هاي مربوط به داوطلب شركات در رويدادهاي مختلف فدراسيون و حق الزحمه هاي متعلقه را به شرح ذيل اعلام نمود.

به ادامه مطلب مراجعه نماييد.


ادامه مطلب
׀ تاریخ: سه شنبه 16 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ضمن عذرخواهي به علت تأخير در به روز رساني، خوب علتش هم اينه كه پايان سال ازدحام فعاليت كاري و شغلي و ابتداي سال جديد هم مسافرت بودم (رفته بودم زادگاهم كرج) حالا اومدم تا در ابتداي سال جديد به همه دوستان، اساتيد، داوران و كليه تكواندوكاران تبريك بگم و براي همه آرزوي خوشبختي، سربلندي، موفقيت و كلا هر چي خوبيه را آرزو كنم.( آقائي دبير هيئت تكواندو قم) غلامتم

׀ تاریخ: سه شنبه 16 فروردين 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

در مسابقات قهرماني سبز آبي استان آقاي اميرحسين جدايي از باشگاه خورشيد و علي كرماني زاده از باشگاه انصار به ترتيب موفق به كسب عناوين دوم و سوم شدند.

به ايشان و خانواده محترمشان تبريك عرض نموده و اميدوارم با تلاش و كوشش اين موفقيت شروعي براي فتح قله هاي موفقيت خواهد بود.

تصوير بزرگتر در ادامه مطلب ...


ادامه مطلب
׀ تاریخ: پنج شنبه 21 بهمن 1389برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

براي مشاهده راهنمای کامل تمرينات سبک ورزشی برای همه به ادامه مطلب مراجعه نماييد .


ادامه مطلب
׀ تاریخ: پنج شنبه 7 بهمن 1389برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

دوستان علاقمند به تماشای آنلاین بیش از صدها مسابقات تکواندو

(المپیک، جهانی، آسیایی و ...) به ادامه مطلب مراجعه نمایند.


ادامه مطلب
׀ تاریخ: 14 آذر 1389برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

صفحه قبل 1 صفحه بعد

CopyRight| 2009 ,